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高血压患者可以吃柚子吗

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高血压患者可以吃柚子吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
高血压可以吃柚子。高血压的饮食要求主要是低盐、低脂肪饮食。柚子作为一种水果,含有丰富的维生素,热量比较低,脂肪的含量几乎没有,所以符合高血压的饮食要求。实际上高血压患者不单是吃柚子没有问题,各种绿色的蔬菜,含糖低的水果都要适当多吃一些,这对高血压的预防和治疗都非常有帮助。饮食方面的注意,对高血压的治疗非常重要。轻度的高血压通过饮食方面的注意就可以恢复正常。对二级以上的高血压通过饮食方面的注意,也可以使血压有一定程度下降。在此基础上再选择长效的降压药,可以达到更好的治疗效果。

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