健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 外科 > 肛肠科 > 便秘

便秘能吃花生米吗

提问时间：2022-11-06 11:45 | 1人回答 | 92次阅读

便秘

问题描述：

便秘能吃花生米吗

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-06 11:57

便秘的可以适当地吃花生米。多是因为花生当中含有的油脂比较多，适当的吃能够起到润肠通便的作用，缓解便秘症状。但是花生当中含有的脂肪相对也比较多，吃得过多有可能会增加胃肠道负担，使便秘症状加重，而且还可能会导致体重增加。所以，在吃花生米的时候一定要适量，而且在吃的时候一定要细嚼慢咽，以免嚼不烂吞下去对胃黏膜造成损伤，引起胃部不适症状。对于便秘的，还需要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，养成多喝水的习惯。

上一个：便秘可以吃板栗吗下一个：干姜能缓解便秘吗

其它精选问题

推荐便秘能喝排骨汤吗 2025-06-29 13:12

便秘是可以喝排骨汤的。排骨汤中富含丰富的钙元素，具有以非常高的营养价值。在便秘期间喝排骨汤一般不会使病情加重，并且可以补充身体所需要的营养。但是，平时不要喝太多的排骨汤，以免出现肠胃不适。便秘可能是吃了过多难以消化的食物引起的，也有可能是肠胃的蠕动能力比较缓慢导致的。在日常生活中，需要注意休息，不要过度劳累。

相关阅读精选

便秘伴随呼吸困难是什么原因

呼吸内科 便秘伴随呼吸困难是什么原因

便秘伴随呼吸困难可能与胃肠功能紊乱、肠梗阻、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、甲状腺功能减退等因素有关。建议及时就医，明确病因...

#便秘 #呼吸 #呼吸困难

2025-06-28

艾灸后真的会便秘吗

肛肠科 艾灸后真的会便秘吗

艾灸后一般不会引起便秘，但少数人可能因体质或操作不当出现排便困难。艾灸通过温热刺激调节气血运行，通常有助于改善胃肠功能。...

#艾灸 #便秘

2025-06-28

小孩子便秘吃什么蔬菜好

肛肠科 小孩子便秘吃什么蔬菜好

小孩子便秘可以适量吃西蓝花、菠菜、胡萝卜、南瓜、红薯等蔬菜。这些蔬菜富含膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，改善便秘症状。建议...

#小孩 #小孩子 #孩子便秘 #便秘 #便秘吃什么 #蔬菜

2025-06-28

孕妇便秘吃什么食物能调理肠胃

怀孕期 孕妇便秘吃什么食物能调理肠胃

孕妇便秘可以适量吃西梅、燕麦、酸奶、火龙果、菠菜等食物调理胃肠。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下使用乳果糖口...

#孕妇 #孕妇便秘 #便秘 #便秘吃什么 #食物 #调理 #调理肠胃 #肠胃

2025-06-29

产后便秘怎么调理

肛肠科 产后便秘怎么调理

产后便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、药物治疗、中医调理等方式改善。产后便秘可能与激素变化、盆底肌松弛、饮食结构不...

#产后 #产后便秘 #便秘 #便秘怎么调理 #调理

2025-06-28

治便秘最有效的方法是什么

肛肠科 治便秘最有效的方法是什么

治便秘最有效的方法主要有调整饮食、增加运动、养成排便习惯、药物治疗、手术治疗等。便秘可能与膳食纤维摄入不足、缺乏运动、肠...

#治便秘 #便秘

2025-06-28

肠胃不好经常便秘怎么办

肛肠科 肠胃不好经常便秘怎么办

肠胃不好经常便秘可通过调整饮食、适量运动、规律作息、腹部按摩、药物治疗等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、...

#肠胃 #肠胃不好 #经常便秘 #便秘 #便秘怎么办

2025-06-28

便秘的病状体征是什么

肛肠科 便秘的病状体征是什么

便秘的病状体征主要有排便次数减少、粪便干硬、排便困难、排便不尽感、腹胀腹痛等。便秘通常由饮食结构不合理、水分摄入不足、缺...

#便秘

2025-06-28

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：肛门癌、结肠脂肪瘤、脱肛

便秘-相关问题

用药指导

便秘吃生花生米有效吗便秘宜食哪几类食物 2022-11-12

尿酸高能吃花生米吗？尿酸高的人可以适量吃未加工的花生米 2022-10-13

生吃花生米的功效与作用生吃花生米营养价值有哪些 2022-12-01

生花生米的功效生花生米营养价值有哪些 2022-11-29

安神镇惊二十味丸成分有多少种?性状是什么 2025-01-28

复方木尼孜其颗粒有哪些作用 2025-02-16

千白能改善黄褐斑的症状吗 2025-01-13

丙戊酸镁缓释片用法用量是什么治疗癫痫怎么样 2025-01-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状