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感冒喝排骨汤会不会油腻?

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感冒喝排骨汤会不会油腻?

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
感冒期间要注意休息,规律生活,饮食宜清淡,避免生冷,辛辣和刺激性的食物,感冒症状严重的话,可以吃点感冒药减轻症状。排骨汤油脂热量都比较高,油腻会增加肠胃的负担,可能导致便秘的发生。最好少喝一些排骨汤。多喝水,多吃水果和蔬菜,对病情会有所帮助。

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