健康知道
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老是烧心可能由胃酸反流、饮食不当、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。
1、胃酸反流胃酸反流是烧心的常见原因，胃酸分泌过多或食管下括约肌松弛导致胃酸逆流至食管。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物抑制胃酸或中和胃酸。
2、饮食不当食用辛辣、油腻、过酸食物或暴饮暴食会刺激胃酸分泌。建议减少刺激性食物摄入，选择清淡易消化饮食，避免睡前2小时进食。
3、胃食管反流病胃食管反流病与食管黏膜防御功能下降有关，常伴反酸、胸骨后疼痛。治疗需联合使用促胃肠蠕动药多潘立酮和抑酸药埃索美拉唑，必要时行胃镜检查。
4、胃溃疡胃黏膜损伤形成溃疡可导致烧心，多与幽门螺杆菌感染相关。需完善碳13呼气试验，采用四联疗法根除幽门螺杆菌，常用药物包括克拉霉素、阿莫西林、枸橼酸铋钾。
日常应保持规律作息，避免烟酒，睡眠时抬高床头，若症状持续或加重建议及时消化内科就诊。
