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干燥症在中医属燥证范畴，常用经验方包括滋阴润燥、益气生津等治法，主要有百合固金汤、沙参麦冬汤、增液汤、生脉散、六味地黄丸等方剂。需根据证型辨证施治，建议在中医师指导下使用。
适用于肺肾阴虚型干燥症，表现为口干咽燥、干咳少痰、潮热盗汗。方中百合、生地黄滋阴润肺，玄参、麦冬清热生津，当归、白芍养血润燥。可改善呼吸道及皮肤干燥症状，合并干眼症者可加菊花、枸杞。服药期间忌辛辣燥热食物。
针对肺胃阴伤证，症见口鼻干燥、咽痛声嘶、食欲减退。沙参、玉竹养阴清肺，麦冬、天花粉生津止渴，扁豆健脾化湿。适用于干燥综合征早期以口腔干燥为主者，伴关节疼痛可加秦艽、桑枝。脾胃虚寒者慎用。
主治津液亏耗型干燥症，常见大便干结、小便短赤、舌红少津。玄参、麦冬、生地黄三药合用增水行舟，润肠通便。对干燥症合并便秘效果显著，老年患者可加火麻仁、郁李仁。腹泻者禁用。
适宜气阴两虚证，表现为乏力口干、心悸气短、汗多。人参补气固脱，麦冬养阴生津，五味子敛汗宁心。适用于干燥症伴自主神经功能紊乱者，血压偏低可加黄芪，失眠加酸枣仁。外感发热时停用。
针对肝肾阴虚证，见腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热。熟地黄、山茱萸滋补肝肾，山药、茯苓健脾渗湿。对更年期女性干燥症合并骨质疏松有效，潮热明显加知母、黄柏。痰湿体质者需配伍化痰药。
干燥症患者日常需保持环境湿度40%-60%，每日饮水1500-2000毫升，饮食选择银耳、梨、藕等润燥食材。避免长时间使用空调暖气，外出佩戴防护眼镜和口罩。可练习八段锦"摇头摆尾去心火"招式促进津液输布，每周3次艾灸涌泉穴、三阴交穴。症状持续加重或伴关节肿痛、腮腺肿大时应及时就医排查自身免疫性疾病。
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