基底节区腔隙性脑梗塞需注意日常护理、饮食调节、药物管理、症状监测和定期复查等方面。
1、日常护理：保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。适当进行轻度运动，如散步、太极拳等，促进血液循环。避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，以减少血栓形成的风险。
2、饮食调节：采用低盐、低脂、低糖的饮食模式，增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。适量摄入优质蛋白质，如鱼类、豆类和瘦肉。避免食用高胆固醇和高饱和脂肪的食物，如动物内脏、油炸食品等。
3、药物管理：遵医嘱服用抗血小板药物，如阿司匹林肠溶片100mg每日一次，或氯吡格雷75mg每日一次。控制高血压的患者需按时服用降压药物，如氨氯地平5mg每日一次。必要时使用降脂药物，如阿托伐他汀20mg每晚一次。
4、症状监测：密切关注身体变化，如出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状，及时就医。定期测量血压、血糖和血脂，确保各项指标控制在正常范围内。记录日常症状变化，便于医生评估病情进展。
5、定期复查：每3-6个月进行一次全面检查，包括脑部影像学检查如CT或MRI、血液检查和心电图等。根据医生建议调整治疗方案，确保病情稳定。
基底节区腔隙性脑梗塞患者需长期坚持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好心态。饮食上可多食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽油等，有助于改善血管健康。运动方面可选择有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。心理上保持积极乐观，避免焦虑和抑郁情绪，必要时寻求心理疏导。通过综合管理，可有效降低复发风险，提高生活质量。
