健康知道
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新生儿喂奶乳头疼痛可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、涂抹纯羊脂膏、冷热敷缓解等方式改善，通常与哺乳方式不当、乳头皲裂、乳腺管堵塞、真菌感染等原因有关。
1、调整哺乳姿势确保婴儿含住乳晕而非仅吸吮乳头，采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头帮助修复。
2、乳头保护罩选择医用硅胶乳头保护罩隔离摩擦，使用前需消毒，哺乳间隙保持乳头透气干燥，避免长时间佩戴。
3、纯羊脂膏哺乳后涂抹医用级纯羊脂膏促进愈合，成分安全无须擦拭即可直接哺乳，避免使用含酒精或香精的护肤品。
4、冷热敷缓解哺乳前温敷促进泌乳反射减轻牵拉痛，哺乳后冷敷缓解肿胀，每次敷5-10分钟，温度不宜过高或过低。
哺乳期间选择宽松棉质内衣减少摩擦，若出现持续疼痛、渗液或发热需及时就医排除乳腺炎等疾病。
夏季宝宝不爱吃饭可能由天气炎热、饮食不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养素、改善就餐环境等方式缓解。
1、天气炎热高温导致消化酶活性降低，建议家长保持室内26℃左右，餐前半小时让宝宝喝少量温开水刺激食欲，避免饭前食用冷饮。
2、饮食不当过多零食影响正餐摄入，家长需定时定量供餐，选择绿豆粥、冬瓜汤等清凉食物，可用山楂鸡内金颗粒、健胃消食口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等助消化药物。
3、微量元素缺乏锌元素不足影响味觉敏感度，表现为拒食异食癖，可能与挑食或慢性腹泻有关，需检测血清锌水平，可遵医嘱使用赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒、蛋白锌等补充剂。
4、胃肠功能紊乱夏季食物易变质引发胃肠炎，常伴随腹胀呕吐，建议家长注意餐具消毒，必要时使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒、蒙脱石散等药物调节胃肠功能。
每日保证适量户外活动促进能量消耗，将南瓜、山药等健脾食材做成卡通造型增加进食趣味性，持续拒食超过1周需就医排除肠套叠等器质性疾病。
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