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椎体缘骨质增生多数情况下属于退行性改变,是否严重需结合压迫程度判断。
1、生理性因素年龄增长导致的关节自然退化是常见原因,可通过适度运动如游泳、瑜伽延缓进展。
2、劳损性因素长期不良姿势或过度负重会加速增生,建议使用人体工学座椅并避免久坐久站。
3、神经压迫当骨赘压迫脊髓或神经根时,可能出现肢体麻木或疼痛,此时需通过CT/MRI评估压迫程度。
4、继发病变严重增生可能合并椎管狭窄或椎间盘突出,若出现行走障碍或大小便失禁需立即手术干预。
日常建议补充维生素D和钙质,避免剧烈扭转动作,疼痛发作时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解症状。