健康知道
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有痔疮一般可以吃花生，但需适量食用。花生富含膳食纤维和优质蛋白，有助于促进胃肠蠕动，但过量可能加重胃肠负担。
花生含有丰富的膳食纤维，适量食用可帮助软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。花生中的不饱和脂肪酸和植物蛋白对维持肠道健康有一定作用。烹饪方式建议选择水煮或蒸制，避免油炸花生以免摄入过多油脂。每日食用量控制在20-30克为宜，相当于一小把带壳花生。
部分痔疮患者可能对花生过敏或存在胃肠功能紊乱，食用后可能出现腹胀、腹泻等症状。合并肛周急性感染或血栓性外痔发作期时，花生等高纤维食物可能刺激肠蠕动加剧疼痛。痔疮术后患者初期应遵循低渣饮食，待伤口愈合后再逐步添加花生等坚果类食物。
痔疮患者日常需保持每天1500-2000毫升饮水量，搭配燕麦、西蓝花等高纤维食物。避免久坐久站，每次排便时间控制在5分钟内。若出现便血加重、肛周肿痛持续不缓解，应及时到肛肠科就诊。痔疮发作期可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物缓解症状。
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