小孩晚上睡觉鼻子不通可能是感冒、过敏、鼻腔炎症或干燥空气等原因导致，应首先明确原因，根据不同情况分别采取措施，包括清理鼻腔、保持空气湿润、药物治疗等。如果症状持续或加重，需尽快就医排除其他严重问题。
1、感冒或感染引发的鼻塞
感冒是导致孩子鼻腔堵塞的常见原因，病毒感染会引起鼻腔黏膜肿胀和分泌物增多，可以尝试以下措施缓解症状：
使用温热蒸汽帮助缓解鼻腔堵塞，家长可以用热毛巾敷在宝宝鼻子两侧。
使用生理盐水喷鼻剂清洁鼻腔，有助于稀释鼻涕，保持鼻腔通畅。
如果有明显的发热或感染症状，积极就医，医生可能会建议抗病毒或抗菌治疗，具体用药需专业指导。
2、过敏引起的鼻腔问题
如果孩子对环境中的某些过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发敏感，可能会在晚上诱发鼻堵症状：
尽量清洁卧室的床单、枕头套，保持室内无尘。
使用空气净化器去除部分过敏原，减少过敏反应。
如有必要，根据医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆。
3、鼻腔结构或慢性炎症的可能
儿童可能因为鼻中隔偏曲、腺样体肥大或慢性鼻窦炎引起夜间鼻塞，这类问题通常需要专业介入：
如果怀疑腺样体肥大或慢性鼻窦炎，可以通过耳鼻喉科检查确诊。
医生可能会建议雾化治疗、长效局部类固醇鼻喷剂如糠酸莫米松缓解黏膜炎症。
对于严重腺样体肥大，可能需要考虑手术治疗，但手术方案需在医生详细评估后决定。
4、空气过于干燥的情况
干燥的房间空气会让鼻腔黏膜干燥，容易引起鼻堵：
可使用加湿器增加室内湿度，理想状态下湿度维持在50%左右。
晚上临睡前给孩子喝足水分，减少因缺水而导致的鼻腔干燥。
当孩子晚上持续鼻塞无法缓解，或伴随其他症状如呼吸费力、发热、嗜睡时，应尽早寻求医生帮助，以明确病因并采取有效治疗。对症处理的同时，也要注意观察孩子的整体健康状况，避免贻误病情。
