林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
黑木耳50克、鹌鹑蛋5克、冰糖30克取自黑木耳鹌鹑蛋。木耳浸泡12小时,加入冰糖,剥鹌鹑蛋,炖至熟,每天早上空腹吃一次。从百合粥中取出250克百合和适量蜂蜜,将百合用适量清水煮成糊状,将鸡蛋倒入碗中,加入蜂蜜,搅拌均匀,形成鸡蛋浆,然后倒入热米汤中,盖上碗15分钟,每天早上做早餐时吃一次,红薯粥需要150克红薯和适量的白米。将红薯洗净,去皮,切成小块,与白米和水一起煮成粥。早餐或晚餐每天两次。取适量蜂蜜饮用,用开水冲服。,加入蜂蜜,混合均匀,然后每天食用一次。取一碗热米汤、20毫升蜂蜜和一个米汤蜂蜜蛋花中的鸡蛋,