健康知道
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外阴及肛门瘙痒红肿可通过保持局部清洁干燥、避免刺激物接触、使用外用药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由局部卫生不良、过敏反应、真菌感染、寄生虫感染等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴及肛周区域，避免使用碱性肥皂，清洗后轻柔擦干或自然晾干。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免局部潮湿滋生细菌。
2、避免刺激物接触暂停使用含香精的卫生巾、沐浴露等产品，避免抓挠或热水烫洗。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，防止过敏加重症状。
3、使用外用药物真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物；过敏反应可短期使用氢化可的松软膏。瘙痒明显时可口服氯雷他定缓解症状。
4、就医检查若伴随分泌物异常、皮肤溃烂或反复发作，需就医排查念珠菌性外阴炎、蛲虫病、湿疹等疾病。医生可能通过分泌物检测或皮肤镜检明确病因。
症状持续超过3天或加重时建议妇科/皮肤科就诊，治疗期间避免性生活，饮食注意补充维生素B族增强皮肤抵抗力。
痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，有助于促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛症状。可重复进行2-3次。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入，每日饮水超过2000毫升，避免辛辣刺激食物。膳食纤维可通过全谷物、西蓝花、苹果等食物补充。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。药物需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗对于严重痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。手术需由肛肠外科医生评估后实施。
建议保持规律排便习惯，避免久坐久站，适度进行提肛运动。若症状持续加重或出现便血，应及时就医检查。
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