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牙齿磕松动能恢复，恢复情况与松动程度、损伤部位、治疗时机等因素有关，轻度松动通常可自行恢复，严重松动需专业治疗。
1. 轻度松动牙周膜轻微损伤导致的牙齿松动，通常可通过减少患牙咬合负担、避免咀嚼硬物等方式自行恢复，一般无需特殊处理。
2. 中度松动伴有牙槽骨轻度损伤时，需进行牙弓夹板固定术，使用树脂或金属夹板固定患牙4-8周，帮助牙周组织愈合。
3. 严重松动当牙齿松动度超过2毫米或伴有牙根折断时，可能需要根管治疗后进行牙周夹板固定，严重者需拔除后种植修复。
4. 并发症处理若出现牙髓坏死需根管治疗，可选用氢氧化钙糊剂、抗生素糊剂等药物；合并牙周炎需配合龈下刮治。
受伤后应立即冷敷减轻肿胀，24小时内就诊检查，恢复期避免食用粘性食物，保持口腔卫生，定期复查牙周状况。
牙龈白色凸起可能由口腔溃疡、牙龈炎、黏液囊肿、口腔白斑等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、手术切除等方式干预。
1、口腔溃疡进食过硬食物或维生素缺乏可能导致口腔溃疡，表现为牙龈白色凹陷伴疼痛。可用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈可能引发炎症，伴随牙龈红肿出血。需通过洗牙清除菌斑，配合甲硝唑口颊片、乙酰螺旋霉素片、过氧化氢溶液控制感染。
3、黏液囊肿唾液腺导管阻塞形成囊性肿物，触诊有弹性感。较小囊肿可观察，较大需手术切除，术后使用氯己定漱口水预防感染。
4、口腔白斑长期吸烟或念珠菌感染可能导致黏膜角化异常，表现为无法擦除的白色斑块。需活检明确性质，采用维A酸乳膏、制霉菌素片、冷冻治疗干预。
日常应保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，发现牙龈异常凸起持续不消退时建议尽早就诊口腔科。
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