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多喝绿茶对高血脂有好处吗

提问时间：2023-01-07 21:11 | 1人回答 | 47次阅读

高血脂血脂

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多喝绿茶对高血脂有好处吗

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-01-07 21:27

多喝绿茶对高血脂症是有好处的。绿茶本身保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。绿茶本身也会有很多的保健作用，如降脂和减肥。所以对于高血脂症的患者会有一定的辅助降脂作用。高血脂症对人体的危害是非常大的，高血脂本身会导致动脉硬化的发生和发展，是心脑血管疾病的独立危险因素。一旦出现了高脂血症，患者一定要在医生的指导之下进行降脂药物的治疗，将血脂控制在标准范围之内。平时生活上也需要注意，要低脂饮食，可以多喝一些绿茶，多喝水来改善代谢。

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