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感冒的鼻涕来自哪里

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感冒的鼻涕来自哪里

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
感冒出现的鼻涕,通常是由于鼻腔黏膜的炎性分泌物渗出而导致,由炎症反应所引起。由于受凉、淋雨、熬夜、疲劳等,在这些诱发因素的影响下机体的免疫力持续下降,容易受到病毒、细菌等病原体的入侵,直接使上呼吸道黏膜,尤其是鼻腔黏膜出现了弥漫性充血和水肿,以及炎性分泌物渗出的病理改变。
这些分泌物中含有大量活的和死亡的病原体,以及脱落的组织碎片,还有炎症反应的生成物,这些物质混合形成鼻涕排出体外,患者往往就会出现鼻塞、流涕、打喷嚏的症状,甚至有头痛、发热的症状。

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感冒通常不会导致永久性嗅觉丧失,但少数情况下可能出现长期嗅觉功能障碍。感冒引起的嗅觉问题多与鼻黏膜肿胀、分泌物堵塞或病毒感染有关,多数患者在感冒恢复后嗅觉会逐渐恢复正常。若嗅觉问题持续超过两周,建议及时就医检查,排除其他潜在病因。 1、鼻黏膜肿胀:感冒时鼻黏膜充血肿胀,可能暂时阻碍气味分子到达嗅觉感受器。通过热敷、蒸汽吸入或使用生理盐水冲洗鼻腔,可以帮助缓解肿胀,促进嗅觉恢复。 2、分泌物堵塞:鼻腔分泌物增多可能堵塞嗅觉通道,导致嗅觉暂时下降。保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻,使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液有助于清除分泌物,改善嗅觉功能。 3、病毒感染:某些病毒感染可能直接损伤嗅觉神经,但这种情况较为少见。多休息、补充维生素C、保持充足水分摄入,有助于增强免疫力,促进身体恢复。 4、慢性炎症:若感冒未及时治疗,可能引发慢性鼻炎或鼻窦炎,导致长期嗅觉问题。使用抗炎药物如布洛芬片400mg,每日三次或局部类固醇喷雾如糠酸莫米松鼻喷雾剂,每日一次可缓解炎症,改善嗅觉。 5、神经损伤:极少数情况下,感冒病毒可能对嗅觉神经造成不可逆损伤。若嗅觉丧失持续超过一个月,需进行嗅觉功能测试,必要时进行神经修复治疗或嗅觉训练。 感冒期间应多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,以及富含锌的食物如坚果、瘦肉,有助于增强免疫力。适当进行轻度运动如散步、瑜伽,可促进血液循环,加速恢复。保持室内空气湿润,避免接触刺激性气味,有助于保护嗅觉功能。若嗅觉问题持续或加重,应及时就医进行专业评估和治疗。

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