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黑眼圈很重早睡都退不下去了怎么办

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黑眼圈很重早睡都退不下去了怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有黑眼圈考虑是受遗传倾向或者是不良的生活习惯,经常熬夜,体内的激素水平紊乱所引起的,它会影响到您的美观,建议应保持一个充足的睡眠,禁止经常熬夜,平时应多运动,多给肌肤补水,可以有效的缓解症状。这个不见得是见于有什么重大的疾病,首先,应该排除生理性的,比如,情绪波动比较大,眼疲劳用眼过度这些都可能会,导致眼睛皮肤血管血流速度变慢形成,局部的瘀血供养不足,导致色素沉着,建议平时注意补充维生素A和维生素C,并且可以每天做局部的眼睛的按摩保健操,还有就是可以尝试用,土豆片敷眼睛,以及进行热敷,促进血液循环 根据你的描述,你像17岁主要表现为黑眼圈很重,现在即使经常早睡也退不下去,这种情况下,建议你到中医科就诊,因为不单纯是睡眠不好,可以导致黑眼圈,有鼻炎等鼻部疾病也可以导致有黑眼圈或者脾虚的人也可以有黑眼圈以上是对"黑眼圈很重早睡都退不下去了怎么办"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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