健康知道
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400度近视不上课不戴眼镜多数情况下不建议。近视度数较高时长期不戴眼镜可能导致视疲劳加重、视力持续下降。
1、视疲劳加重裸眼视物时睫状肌持续紧张，易引发眼胀头痛等症状，建议日常用眼时佩戴眼镜。
2、视力下降风险未矫正的近视状态可能加速眼轴增长，尤其青少年需全天佩戴防止度数加深。
除必要用眼场景外，可适当减少电子屏幕使用时间，定期复查视力变化情况。
白内障术后护理方法有保持眼部清洁、避免剧烈运动、按时用药、定期复查。
1、保持清洁术后需避免揉眼或让脏水进入眼睛，可用无菌棉签蘸取生理盐水清洁眼周，防止感染。
2、避免剧烈运动一个月内禁止跑步、游泳等运动，防止眼压波动或外力撞击影响人工晶体位置。
3、按时用药遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星、抗炎药如普拉洛芬，以及人工泪液如玻璃酸钠。
4、定期复查术后1天、1周、1个月需复查视力及角膜愈合情况，若出现眼红、眼痛需立即就诊。
饮食可适量补充维生素A和优质蛋白，外出佩戴防紫外线墨镜，睡眠时使用眼罩保护术眼。
