姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
七个月的宝宝发热通常提示身体正在应对感染或其他健康问题，家长需要先测量体温判断发热的程度，再根据情况进行护理或就医。如果宝宝体温超过38.5℃，需要及时采取物理降温、药物退热等措施，并及时寻求儿科医生的帮助。
1、判断发热的严重程度
家长可以使用电子体温计测量宝宝腋下、耳朵或额头的体温。37.5℃-38.4℃属于低热，可以先观察和物理降温；若超过38.5℃属高热，应考虑药物治疗。如果宝宝伴随精神萎靡、呕吐、食欲显著下降等症状，应尽快前往医院排查。
2、可能的发热原因及应对
感染性发热： 多由病毒感染如感冒、流感或细菌感染如咽喉炎、肺炎引起。病毒感染通常需要补充水分、适度休息，辅助降温，细菌感染则可能需要医生开具抗生素，严禁自行使用药物。
疫苗接种后发热： 一些疫苗如百白破疫苗可能引起轻微发热，这是婴儿免疫系统的正常反应，可让宝宝多休息，必要时采用退热药物。若体温过高或持续超过48小时，应立即就医。
出牙发热： 一些宝宝在乳牙萌出时可能出现低热，此时注意保持口腔卫生，并适当给予磨牙玩具缓解不适。如果伴有高热或其他异常症状，应排查是否存在其他感染情况。
3、护理与处理方法
物理降温： 当体温未超过38.5℃时，可用30℃左右温水擦拭宝宝额头、脖子、腋下等部位，有助于散热。切勿使用酒精擦拭或敷冰块，以免伤害皮肤。
药物降温： 若宝宝高烧超过38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚栓剂或布洛芬糖浆等退烧药物，但必须严格控制剂量及使用频次。
多喝水： 为避免脱水情况，可喂宝宝少量多次白开水，母乳喂养的也需增加喂奶次数。
补充电解质： 如果伴有腹泻、呕吐等脱水症状，可选择儿童电解质水，但需要密切观察以防脱水加重。
如果宝宝发热反复，家长应始终保持密切观察。除了体温外，也需关注精神状态、皮肤颜色、食欲等展现的整体情况，及时就医。准确了解发热原因并采取科学方法是帮助宝宝恢复健康的重要措施。
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