健康知道
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肛瘘术后一般需要1-3个月才能打篮球，具体恢复时间与手术方式、创面大小及个人愈合能力有关。
肛瘘手术后的恢复过程分为组织愈合和功能恢复两个阶段。术后1-2周内创面处于急性炎症期，此时剧烈运动可能导致伤口裂开或出血。2-4周逐渐进入瘢痕形成期，但新生组织仍较脆弱，篮球运动中的跳跃、急停等动作可能增加局部摩擦和压力。4-8周后多数患者瘢痕组织趋于稳定，可逐步恢复低强度运动，但需避免对抗性运动。完全恢复竞技状态通常需超过3个月，尤其是复杂性肛瘘或采用挂线疗法的患者。恢复期间应定期复查，通过肛门指诊和超声评估愈合情况。
术后早期建议进行步行等低强度活动促进血液循环，2周后可尝试提肛运动增强盆底肌功能。饮食需保持高纤维、高蛋白，避免辛辣刺激食物。若出现伤口红肿、渗液或疼痛加剧，应立即停止运动并就医。术后3个月内运动时建议使用透气护垫减少局部摩擦，运动后及时清洁会阴部。
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