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胃痛胃胀上火,白带多吃什么药

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胃痛胃胀上火,白带多吃什么药

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
胃痛一般是不注意饮食导致消化不良或胃炎、胃溃疡等导致的,当然也不排除受寒的原因。如果是消化不良可吃些健胃消食片,如果是溃疡可选择兰索拉唑,如果是胃寒可吃些温胃舒颗粒。多喝水,适当锻炼。

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背部经络疏通一般建议7-15天进行一次,具体频率需根据体质、季节变化及身体反应调整。

健康人群日常保健可选择7-10天疏通一次,此时经络淤堵程度较轻,通过适度推拿或刮痧即可缓解肌肉疲劳。夏季新陈代谢较快或长期伏案工作者可缩短至5-7天,因高温易导致气血运行加速,而久坐会加重肩颈僵硬。冬季或体质虚弱者宜延长至10-15天,寒冷气候下人体阳气内敛,过度疏通可能耗伤正气。每次操作后需观察皮肤反应,若出现持续24小时以上的淤紫或酸痛,应延长间隔至淤斑完全消退。操作后6小时内避免接触冷水,饮食宜温补气血的山药、红枣等。

存在颈椎病、腰椎间盘突出等慢性劳损者,应在医师指导下制定个性化方案,急性发作期不宜强行疏通。孕妇、皮肤破损或凝血功能障碍者禁止操作。日常可配合八段锦、太极拳等柔缓运动促进气血循环,睡眠时注意背部保暖。

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