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古代肾结石治疗主要依赖草药排石、针灸止痛、热敷缓解及饮食调节，严重者可能尝试手术取石但风险极高。
1、草药排石常用金钱草、海金沙等利尿通淋草药煎服，促进小结石随尿液排出，但需长期服用且对较大结石效果有限。
2、针灸止痛通过刺激三阴交、肾俞等穴位缓解肾绞痛，可作为辅助手段减轻症状，无法直接消除结石。
3、热敷缓解用温热药包敷贴腰腹部位，帮助舒张输尿管平滑肌，暂时改善局部血液循环，适合轻症患者。
4、饮食调节减少豆类、动物内脏等高嘌呤食物摄入，增加饮水稀释尿液，预防结石增大或复发。
古代医疗条件有限，肾结石致死率较高，现代建议出现血尿或剧烈腰痛时及时就医，通过体外碎石或微创手术根治。
肾结石患者需注意调整饮食习惯、控制体重、保持水分摄入及定期复查，主要预防措施有减少高草酸食物摄入、限制钠盐、增加枸橼酸钾补充、避免过量蛋白质摄入。
1、饮食调整减少菠菜、坚果等高草酸食物，限制每日钠盐摄入不超过5克，避免动物内脏等高嘌呤饮食，可降低结石复发风险。
2、体重管理肥胖会增加尿钙排泄，建议通过合理运动将体重指数控制在24以下，但需避免快速减重导致尿酸升高。
3、水分补充每日饮水量应达到2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮，可选用枸橼酸钾泡腾片帮助碱化尿液。
4、定期监测每半年进行泌尿系超声检查，结石术后患者需遵医嘱复查24小时尿液成分分析，必要时使用噻嗪类利尿剂预防复发。
建议选择低脂乳制品补充钙质，避免长期服用维生素C补充剂，突发腰痛伴血尿需立即就医。
