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坐月子吃什么鸡

提问时间：2023-06-27 07:50 | 1人回答 | 58次阅读

坐月子月子

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坐月子吃什么鸡

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-06-27 08:06

对于产妇来讲，想要补充身体的话，建议还是要吃母鸡肉，可以将鸡肉炖汤，这样的话，不仅营养美味，而且更利于营养的吸收，对于产后的女性来讲，建议每周吃一只鸡，这样的话更有助于自己身体的恢复，也能让身体越来越健康。在坐月子期间，女性多吃鸡肉，对于身体的健康是有益处的，毕竟在产后女性的身体相对虚弱，而鸡肉中含有丰富的蛋白质和一些微量元素，能让女性的身体尽早的康复。

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