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戒槟榔后如何恢复口腔

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戒槟榔后如何恢复口腔

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
戒槟榔后保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后多漱口,及时清理残存食物,养成良好的生活习惯,坚持每天逐步康复。吃清淡的食物是主要方式,避免吃冷、辣、刺激的食物,也不要吃太硬、太酸的食物,适当调制。锻炼身体,增强体质,提高免疫力,积极预防口腔疾病。

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