戒槟榔后如何恢复口腔

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口腔

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戒槟榔后如何恢复口腔

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

戒槟榔后保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后多漱口，及时清理残存食物，养成良好的生活习惯，坚持每天逐步康复。吃清淡的食物是主要方式，避免吃冷、辣、刺激的食物，也不要吃太硬、太酸的食物，适当调制。锻炼身体，增强体质，提高免疫力，积极预防口腔疾病。

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