尿酸高不能吃什么菜

提问时间：2023-10-05 21:12 | 1人回答 | 60次阅读

尿酸高尿酸

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尿酸高不能吃什么菜

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张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2023-10-05 21:24

尿酸高的一般没有不能吃的蔬菜，但建议尽量避免吃富含草酸类的蔬菜，豆类，蔬菜，菌菇类的食物，比如常见富含草酸的蔬菜，有菠菜，莴笋，空心菜以及四季豆等，另外豆类蔬菜有红豆，黑豆等避免大量的食用。另外金针菇，香菇猴头菇内含嘌呤高的，也不可大量食用。

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降尿酸水果排名第一的是樱桃。樱桃是一种富含花青素的水果，具有抗氧化、抗炎、抗癌等多种功效，可以促进血液循环，推动尿酸排泄，减轻痛风症状。除了樱桃外，日常生活中还有许多水果可以降尿酸，例如猕猴桃、番茄、苹果、葡萄等。

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