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为什么尿酸高者不能喝含糖饮料

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为什么尿酸高者不能喝含糖饮料

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
主要原因:一般情况下都是不建议患者饮用饮料的,因为大多含有玉米糖浆或果葡糖浆,可影响嘌呤代谢,阻碍尿酸排泄,从而引起尿酸水平升高;碳酸饮料还会影响肾脏代谢,导致肾结石,不仅损害肾脏,还会阻碍肾脏排泄。果汁中含有过多的果糖,会与尿酸竞争排出体外,导致尿酸水平升高。含糖饮料中果糖含量高,会导致尿酸在体内堆积,难以排出体外,导致血尿酸升高。研究表明,每周喝五到六次含糖饮料的人,血尿酸水平比不喝酒的人高30%。此外,饮用新鲜果汁也有血尿酸升高的风险。网友:看来降低尿酸不仅要避免高嘌呤食物,还要少喝含糖饮料,或者每天多喝水,容易排酸!

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