健康知道
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双髋关节滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由过度劳累、运动损伤、感染因素、自身免疫疾病等原因引起。
一、休息制动急性期应减少髋关节负重活动，避免长时间站立或行走，必要时使用拐杖辅助减轻关节压力。
二、物理治疗炎症缓解后可进行髋关节周围肌肉力量训练，如直腿抬高练习，或采用超短波等理疗方式促进炎症吸收。
三、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊有助于缓解疼痛和炎症，严重时需遵医嘱关节腔注射糖皮质激素。
四、手术治疗对于关节腔积液严重或保守治疗无效者，可采用关节镜下滑膜切除术等手术方式清除病变滑膜组织。
日常注意保暖避免受凉，控制体重减轻关节负荷，适当进行游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
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