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计划生育
流产后多久能游泳健身
提问时间:2023-02-04 09:43
|
1人回答
|
48次阅读
流产后
流产
产后
问题描述:
流产后多久能游泳健身
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2023-02-04 10:03
流产后建议三十天以后才能去健身、游泳。流产后阴道会有少量阴道出血,由于气血亏虚,使身体虚弱、机体抵抗力下降,大约需要二十到三十天的时间,身体机能才能完全恢复。所以流产后要特别注意自己的身体健康,特别注意个人卫生,不然容易感染诱发妇科病。游泳池细菌比较多,很容易造成感染。游泳池的水温低,还会造成受凉。另外,游泳会消耗很大的体力,所以流产后建议最好来一次月经后再去游泳。如果个人体质特别好,无阴道出血及其他不适,流产二十天以后,运动强度不要太大,也是可以去健身游泳的。
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