健康知道
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夏季咳嗽可能由空调冷气刺激、过敏原增多、呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
1、冷气刺激长时间处于空调环境导致气道干燥，冷空气直接刺激咽喉黏膜引发反射性咳嗽，建议保持室内湿度在50%-60%，避免冷风直吹。
2、过敏因素夏季花粉、尘螨等过敏原浓度升高，易诱发过敏性咳嗽，可表现为阵发性干咳伴咽痒，需减少户外活动并做好室内清洁。
3、呼吸道感染空调房内空气流通差易传播病原体，病毒感染后气道敏感性增高，可能出现咳嗽伴咽痛，需注意手卫生及通风换气。
4、胃酸反流冷饮摄入过多可能诱发胃酸反流刺激咽喉，表现为平躺时加重的慢性咳嗽，建议睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米。
日常可适量食用雪梨、百合、银耳、蜂蜜等润肺食物，若咳嗽持续超过2周或出现黄痰、发热等症状应及时呼吸科就诊。
