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糖尿病人一天吃多少米饭

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糖尿病人一天吃多少米饭

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病患者应该每天吃8克左右,最好一顿吃2克。日常生活中要保持好心情。多吃新鲜蔬菜和水果。平时尽量不要吃高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。不要吃含糖量高的食物。多吃低糖的食物,蔬菜和水果。尽量参加户外运动。

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