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糖尿病人可以吃米饭吗?

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糖尿病人可以吃米饭吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病人是可以适当吃蒸米饭的。糖尿病患者需要接受正规糖尿病科普!首先在饮食方面,建议主食定时定量吃,尽量不喝粥类,可以喝纯牛奶或鸡蛋汤补充能量。多吃绿叶的蔬菜,可以把土豆或者粉条等富含淀粉的食物当做主食来吃,但注意不要过量。另外,患者还要进行适当的运动,例如慢跑。

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