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成人发烧39度属于高热,需要引起重视并及时处理。高热可能与感染、炎症反应、中暑等因素有关,通常表现为畏寒、头痛、肌肉酸痛等症状。
感染是导致高热最常见的原因,细菌或病毒感染可刺激体温调节中枢引发发热。炎症反应如风湿性疾病也可能导致体温升高,伴随关节肿痛或皮疹。中暑在高温环境下易发生,体温调节失衡会出现皮肤灼热、意识模糊。部分药物副作用或疫苗接种后反应可短暂引起高热,通常48小时内自行缓解。恶性肿瘤等严重疾病也可能以长期高热为表现,需结合其他症状综合判断。
出现高热时应保持充足水分摄入,选择清淡易消化的流质或半流质食物。适当减少衣物帮助散热,但需避免受凉。可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。保证充分休息,避免剧烈活动加重身体负担。密切监测体温变化,若持续超过24小时不退或出现意识改变、呼吸困难等症状,须立即就医检查血常规、病原学检测等明确病因。未经医生指导不要自行使用退热药物,尤其避免多种退热药混用。