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酸枣茶能减肥吗

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酸枣茶能减肥吗

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陈勇
陈勇 山东省立医院 副主任医师
酸枣茶是可以帮助减肥的,因为茶叶中所富含的物质是可以润滑肠道,并且帮助去除身体中所含有的油脂的。所以说有一定减肥的效果,并且在减肥的期间,建议您也可以喝一些酸牛奶,或者是蜂蜜水柠檬水等等。但是注意一定要不能喝饮料,也不能喝奶茶,因为它们中所含有的能量,以及热量和糖分都是比较高的,容易引起脂肪的堆积。

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