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耳鸣、睡眠不好怎么办?

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耳鸣、睡眠不好怎么办?

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
再次出现头昏的情况,跟睡眠不好,失眠多梦关于,可能会是神经衰弱致使的,还可能会有神经性耳鸣,要放松,先要调整好t深度睡眠,最好始终保持自然的状态,不去想,不要紧张,白天及时施放压力,不要带着情绪回家,睡前可以看报纸,听音乐,可以吃营养神经的药。需要强调的是遵循患者主诉的情况,要适当的运动,忌刺激性的食物,不要吃过烫的食物。

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最常见的脊髓炎是机体的一种非特异性的免疫性的炎症反应,他通常是由病毒病毒感染所诱发的。病毒感染激发机体的一些异常的免疫应答,这些异常的免疫应答会损伤脊髓,从而导致脊髓炎,这是脊髓炎最常见的一种原因。另外还有一些其他原因也可以引起脊髓炎,比如说会有一些风湿性免疫性的疾病,比如系统性红斑狼疮,结缔组织病,还有一些干燥综合症等,也会累及到脊髓造成脊髓炎症,这个需要风湿免疫科进行相关的诊疗。第三种,还有一种中枢神经脱髓鞘的疾病,这类疾病主要包括两种。第一种是多发性硬化,第二种是视神经脊髓炎,这两种疾病会造成中枢神经系统脱髓鞘,从而导致脊髓炎症,出现相应的临床表现。

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