李峰
临汾市人民医院
副主任医师
治疗便秘的药物有开塞露、溶解性泻剂、渗透性泻剂、刺激性泻剂、促动力药等。第一类为最常见的开塞露，主要用于病人有便意，但因为大便干结难以排出时，可以用开塞露纳肛来治疗。第二类药物为溶解性的泻剂，代表药物有非比麸。这种药物主要为纤维素，因为不能被肠道吸收但能够吸收肠道黏膜表面的水分，使大便容易排出，主要适用于老年性的便秘。第三类药物为渗透性的泻剂，代表药物有乳果糖口服溶液或复方聚乙二醇，在临床上使用广泛，大剂量使用时可以用于清空肠道，为肠镜检查做准备。第四类药为刺激性的泻剂，代表药物有大黄苏打片或果导片。第五类药物是以改善肠道动力为主的促动力药。常见的药物有枸橼酸莫沙必利或马来酸曲美布丁等。此外，整肠生等肠道益生菌对于便秘时也有一定的效果。便秘后，应该多吃新鲜水果和蔬菜。新鲜水果和蔬菜中含有大量维生素，这些维生素可以很好地缓解便秘，为人体带来必要的营养。便秘时，也可以多吃粗粮。粗粮含有大量的膳食纤维。这些膳食纤维能加速肠胃蠕动，对缓解便秘有很好的作用。也可以在必要时吃一些益生菌来帮助消化食物。其次，便秘的人需要注意经常锻炼，这也有助于肠胃蠕动，可以自然缓解便秘。不要长时间坐或躺下，这会加剧便秘。日常饮食应清淡，不要吃一些容易引起火灾的食物，如油炸食品和一些不易消化的食物。进食后，会增加肠胃负担，使便秘更加严重。
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