健康知道
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胃不消化堵着难受可通过调整饮食、服用促胃肠动力药、使用消化酶制剂、就医排查病因等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食减少高脂高糖食物摄入，选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜，避免进食过快或暴饮暴食。餐后适度散步有助于促进胃肠蠕动。
2、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空能力。这类药物可能与胃轻瘫、功能性消化不良有关，常伴随腹胀、嗳气等症状。
3、消化酶制剂胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶片等可帮助分解食物。适用于胰腺功能不足或胆汁分泌异常导致的消化不良。
4、就医排查病因持续症状需胃镜等检查排除胃溃疡、胃癌等器质性疾病。幽门螺杆菌感染、长期用药史是常见诱因，可能伴随体重下降、呕血等警示症状。
日常可少量多餐，避免睡前进食，胃部不适期间暂禁食辛辣刺激食物，若症状超过两周无改善或加重应及时消化科就诊。
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