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孕36周便秘严重怎么办

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孕36周便秘严重怎么办

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
孕36周这时候已经是处在孕晚期,在生活中稍有不慎就有可能致使孩子的早产,所以这时候孕妇便秘绝对不能够动用导泻药物,否则肠道产生的剧烈紧缩会对子宫产生较强的压制。可以通过喝蜂蜜水、红薯粥以及吃香蕉等方式实施纾解,如果症状确实严重,可以让家人用细小但不尖锐的硬物将粪便慢慢地摸出。需要强调的是适当的运动,饮食上要注意,要劳逸结合,多喝白开水。

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如果经常出现便秘这种情况应当留意积极重新调整自己的饮食生活习惯,可以考量多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物,比如说芹菜,白菜,茄子,豆角,菠菜之类的。同时可以考量多吃香蕉,香蕉可以生着吃,用不着煮着吃的,要不空腹吃就可以了,同时可以适当的喝点蜂蜜水,有利于预防工作便秘。特别声明根据您的描述来看,要增强抵抗力,多食一些营养价值高的食物。

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