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百香果怎么吃不伤胃

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百香果怎么吃不伤胃

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
吃百香果时可选择在饭后吃或者是加点蜂蜜水,能够减少对胃部的伤害。在日常生活中百香果比较常见,吃法多样,味道酸甜,里面的营养成分、营养价值也比较高,所以深受消费者的喜欢。但是百香果性温胃酸,如果直接吃百香果,会对胃部的黏膜造成一定的刺激,导致胃酸分泌增多,还会引起患者出现胃部的不适。为了减少对胃部造成刺激,在吃百香果时可以选择在饭后服用,能够减少胃部不适的症状。另外,吃百香果的时候也可以适当加一些蜂蜜水或者是冰糖。蜂蜜能起到保护胃肠道的作用,而且还能够减少百香果对胃部造成的刺激。

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