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痛风能吃梨吗?

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我特别喜欢吃梨子,但是这阵子膝盖疼,检查出痛风发作了,想了解一下,痛风可以吃梨吗?

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李亮涟
李亮涟 南方医科大学第三附属医院 副主任医师
痛风患者可以吃梨。痛风患者需要限制饮食当中的嘌呤摄入量,建议多食用低嘌呤含量食品。除限制嘌呤摄入量外,对食物中会引起尿酸生成的物质也要有所限制,尤其是含有果糖类的食物,而常吃的水果中其实都含有果糖。果糖在代谢过程中会消耗细胞内的三磷酸腺苷,转化为单磷酸腺苷,然后代谢成为尿酸,会增加内源性血尿酸的生成。另外果糖还能减少尿酸排泄,使机体血尿酸升高。

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根据你的叙述,这种情况有可能是风湿和类风湿引来的。风湿类风湿一般属于自身免疫性疾病,可以引来各个关节疼痛,与天气变动和阴雨天严重。目前为止没什么好的治疗方法,一般你可以找当地中医,通过辨证论治用中药调理几下。中药有祛风湿,活血化瘀活血的效用。平时留意防寒,防止受寒。特别注意平时不要长时间得分低头办公玩或用不良姿势玩手机。

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