马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
中医治疗飞蚊症主要通过调节气血、补益肝肾和疏通经络，改善视力健康。常用方法包括针灸疗法、中药调理和食疗养生等，需要综合个体情况对症施治。
1、针灸疗法：疏通经络、调和气血
针灸在中医治疗飞蚊症中具有显著作用。主要通过选取目周、头面部以及与肝肾相关的穴位进行针刺，疏通眼部经络，改善血液循环境况，缓解玻璃体退化。常用的穴位包括攒竹眉头处、睛明内眼角附近以及肝俞腰背部。每次治疗时间通常为15-30分钟，每周1-2次，坚持4-6周可见较明显的改善效果。
2、中药调理：补肝肾、疏风清热
根据中医理论，飞蚊症多与肝肾不足、气血亏虚或血瘀阻滞有关。中医调理重在组合对症方剂，常用中药包括：
枸杞、菊花：清肝明目，适用于肝阴不足型。
丹参、赤芍：活血化瘀，缓解血瘀型飞蚊症。
熟地、山药：补肝肾虚弱型飞蚊症。
建议患者在专业医师指导下选择个性化配方，以确保用药安全和疗效稳定。
3、食疗养生：长期调补、增强体质
合理饮食也是中医治疗飞蚊症的重要组成部分。推荐以下两种有助于改善症状的饮品和食谱：
菊花枸杞茶：每日取菊花和枸杞适量，用温水冲泡饮用，能滋阴养肝，适于长期调理。
红枣杞子炖银耳：将红枣、枸杞和银耳煮汤，补肾益精、润眼明目，适合日常食用。
饮食上建议减少油腻、高盐、高糖食物的摄入，多吃富含抗氧化物质和维生素A、C的食物，如胡萝卜、蓝莓和绿叶蔬菜。
飞蚊症虽然对视力构成了一定困扰，但多数属于良性病变，症状较轻的患者可以通过中医的综合调理获得改善。若视野中出现大面积黑影、视物模糊等情况，应及时就医，排除视网膜脱离等严重疾病的可能性。尝试中医治疗前，请咨询专业医师，根据个人体质选择适合的治疗方案。
