健康知道
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月经期间同房怀孕概率较低，但仍有怀孕可能。主要影响因素有月经周期不规律、排卵提前、精子存活时间长、避孕措施不当。
1、周期不规律月经周期不规律可能导致排卵时间提前或延后，增加意外排卵概率。建议使用排卵试纸监测或记录基础体温变化。
2、排卵提前部分女性可能在月经末期即开始排卵，此时同房精子与卵子相遇可能受孕。可考虑使用短效避孕药调节周期。
3、精子存活精子在女性生殖道可存活2-3天，若月经后期同房且排卵提前，可能增加受孕风险。推荐使用避孕套等屏障避孕法。
4、避孕不当安全期避孕失败率较高，紧急避孕药仅作为补救措施。建议采用复方口服避孕药或宫内节育器等高效避孕方式。
若出现月经延迟需及时验孕，日常应选择适合的避孕方式并定期妇科检查。
月经提前通常不会直接导致衰老加快。月经周期变化可能与内分泌调节、卵巢功能、生活习惯、慢性疾病等因素有关。
1、内分泌调节短期压力或情绪波动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经提前。建议通过规律作息、冥想等方式缓解压力。
2、卵巢功能围绝经期女性可能出现卵巢储备下降，表现为月经周期缩短。可进行性激素六项检查评估卵巢功能。
3、生活习惯过度节食或剧烈运动可能造成能量负平衡，影响月经周期。保持均衡饮食和适度运动有助于周期稳定。
4、慢性疾病多囊卵巢综合征或甲状腺疾病可能伴随月经紊乱。需排查激素水平异常，必要时使用短效避孕药或左甲状腺素钠治疗。
建议记录月经周期变化，如持续异常需妇科就诊。保持均衡饮食、适度运动及良好心态有助于维持内分泌平衡。
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