健康知道
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流产后一般可以适量喝鸽子汤，有助于补充营养和促进身体恢复。
鸽子汤富含优质蛋白、铁、维生素B族等营养素，能帮助修复子宫内膜、改善气血不足。其温和滋补的特性适合流产后体质虚弱阶段，但需注意去除多余油脂避免胃肠负担。炖煮时可搭配红枣、山药等食材增强补益效果，建议分次少量饮用，避免一次性过量。
若流产后出现发热、腹痛或异常出血，应暂停食用并就医排查感染风险。对禽类过敏或存在痛风、高尿酸血症者需谨慎选择。术后饮食需以清淡易消化为主，鸽子汤可作为阶段性营养补充，但不宜替代正餐或过度依赖。
流产后需保持外阴清洁，避免剧烈运动及性生活1个月。观察出血量变化，如持续超过10天或伴随发热需及时复查。合理搭配蔬菜水果、瘦肉、全谷物等食物，保证膳食均衡。严格遵医嘱用药复查超声确认宫腔恢复情况，必要时配合益母草颗粒、产妇安合剂等药物促进子宫复旧。
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