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下门牙缺损一小块可能由龋齿、牙釉质发育不全、牙齿外伤、磨牙症等原因引起,可通过补牙、牙冠修复、脱敏治疗等方式处理。
1. 龋齿蛀牙导致牙体组织破坏是常见原因,伴随冷热敏感或食物嵌塞。需清除腐质后使用玻璃离子水门汀、复合树脂或瓷嵌体修复。
2. 牙釉质发育不全先天釉质结构异常使牙齿易崩裂,缺损边缘常呈不规则状。严重者需全冠保护,轻症可用渗透树脂或氟化剂强化。
3. 牙齿外伤咬硬物或撞击导致牙体折裂,缺损断面较平整。小范围缺损可直接粘接修复,累及牙髓需根管治疗后桩冠修复。
4. 磨牙症长期夜磨牙造成牙齿局部磨损,常见切缘呈平面状缺损。需佩戴咬合垫保护,配合使用氯化锶牙膏缓解敏感。
避免用患牙咬硬物,选用含氟牙膏及软毛牙刷,定期口腔检查可预防缺损扩大。出现自发痛或松动需立即就诊。
鸡肉富含优质蛋白、维生素B族、矿物质等营养素,具有增强免疫力、促进肌肉修复、改善贫血等功效,适量食用有助于维持健康。
1、优质蛋白鸡肉蛋白质含量高且易吸收,含有人体必需氨基酸,有助于肌肉合成和组织修复,适合术后恢复及健身人群。
2、维生素B族鸡肉含有维生素B6、B12等,参与能量代谢和红细胞生成,对神经系统功能和贫血预防具有重要作用。
3、矿物质补充鸡肉富含铁、锌、硒等微量元素,铁元素帮助改善缺铁性贫血,锌和硒有助于提升免疫力和抗氧化能力。
4、低脂健康去皮鸡肉脂肪含量较低,饱和脂肪酸少,可作为心血管疾病患者的优质动物蛋白来源。
建议选择新鲜鸡肉并充分煮熟,搭配蔬菜水果均衡摄入,避免油炸等高脂烹饪方式。