甲亢患者饮食注意事项是怎样的

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甲亢

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甲亢患者饮食注意事项是怎样的

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刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师

甲亢患者饮食需注意高热量高蛋白、补充维生素、限制碘摄入及避免刺激性食物。

1、高热量

代谢加快消耗大，需增加米饭面条等主食摄入，保证身体能量供应充足。

2、高蛋白

蛋白质分解加速，适量食用鸡蛋牛奶瘦肉，帮助修复组织维持肌肉力量。

3、补维生素

消耗增多易缺乏，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C和B族维生素维持代谢。

4、限碘食

碘是合成原料，须避开海带紫菜海鱼，防止甲状腺激素合成过多加重病情。

建议保持规律作息，避免剧烈运动，定期复查甲状腺功能，严格遵医嘱服药治疗。

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