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女性荷尔蒙是调节女性生理功能的核心物质,主要有雌激素、孕激素、雄激素等,影响发育、月经与生育。
由卵巢分泌,促进生殖器官发育,维持月经周期与第二性征,对骨骼和心血管有保护作用。
由黄体分泌,帮助子宫内膜为受精卵着床做准备,维持妊娠稳定,调节体温与乳腺发育。
由肾上腺和卵巢少量分泌,维持性欲与肌肉量,参与毛发生长和骨密度调节,水平过高可致痤疮。
由脑垂体分泌,调控卵巢激素合成与排卵,包括促卵泡激素和黄体生成素,是月经周期的启动信号。
日常保持规律作息、均衡饮食与适度运动,有助于稳定荷尔蒙水平,若出现明显月经紊乱或情绪波动,建议就医检查性激素六项。