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血压稳定在90到140需要吃药吗

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问题描述:
医生,我血压稳定在90饭140需要吃要吗?要注意什么事项,怎么合影食疗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一般来说高血压诊断标准是非同日2次或是以上血压大于140/90mmhg,你的血压是140/90属于临界高血压。青年男性,刚发现血压140/90暂时不需要吃降压药的,主要是控制饮食,少吃盐及油腻食物,适当运动,不要喝酒,多吃蔬菜、水果补充维生素,另外定期复查血压。

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高血压患者艾灸后血压可能会暂时升高,但影响通常较小。艾灸通过刺激穴位调节气血,部分患者可能出现短暂血压波动,但长期效果因人而异。 1、艾灸原理:艾灸通过温热刺激穴位,促进血液循环和气血运行。对于高血压患者,艾灸可能激活交感神经系统,导致血管收缩,血压短暂升高。 2、个体差异:不同患者对艾灸的反应不同。部分患者可能因体质敏感,艾灸后血压出现明显波动;部分患者则无明显变化。 3、穴位选择:艾灸的穴位选择对血压影响较大。如选择足三里、太冲等降压穴位,可能有助于稳定血压;选择不当穴位则可能适得其反。 4、操作方式:艾灸的温度、时间和频率需控制得当。温度过高或时间过长可能刺激过度,导致血压升高;适度艾灸则可能帮助缓解症状。 5、综合调理:艾灸应作为辅助治疗手段,配合药物治疗和生活方式调整。单纯依赖艾灸可能无法有效控制血压,甚至带来风险。 高血压患者艾灸后需监测血压变化,注意饮食清淡、适量运动,保持情绪稳定。建议在专业医师指导下进行艾灸治疗,避免盲目操作。

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