健康知道
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耳石症引起的眩晕通常不严重，但症状可能令人不适。耳石症是良性阵发性位置性眩晕的俗称，主要由内耳耳石脱落刺激半规管引起。
耳石症眩晕发作时虽可能伴随强烈天旋地转感，但每次持续时间较短，多数在1分钟内缓解。典型表现为头部位置改变时诱发眩晕，如躺下、翻身或抬头。患者常伴有恶心、呕吐等自主神经症状，但无耳鸣、听力下降等耳蜗症状。眩晕发作后通常自行缓解，不会造成永久性听力损害或神经系统损伤。通过专业医生的复位治疗，大多数患者症状可立即改善。
少数情况下，耳石症可能反复发作或持续时间较长。若眩晕伴随持续头痛、视力改变、肢体无力或意识障碍，需警惕中枢性眩晕可能。老年人或合并颈椎病、脑血管病变者，眩晕症状可能更明显。长期反复眩晕可能影响日常生活和工作效率，但不会直接危及生命。
建议眩晕发作时保持安静，避免突然改变头部位置。可尝试Brandt-Daroff习服练习，但需在医生指导下进行。日常注意补充维生素D，避免头部剧烈运动。若症状频繁发作或加重，应及时就诊耳鼻喉科进行专业评估和治疗。多数患者预后良好，无须过度担忧。
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