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做糖耐前一天注意事项是什么

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做糖耐前一天注意事项是什么

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师

做糖耐量试验前一天需注意空腹8-12小时、避免剧烈运动、保持正常饮食结构、停用可能干扰结果的药物。

1、空腹要求

检查前需禁食8-12小时,可少量饮用白开水,避免进食含糖食物或饮料影响血糖检测准确性。

2、运动限制

避免剧烈运动或长时间运动,防止肌肉消耗糖原导致血糖波动,建议保持日常轻度活动。

3、饮食控制

维持日常饮食结构,既不要刻意节食也不宜暴饮暴食,尤其避免高糖高脂饮食干扰基础代谢状态。

4、药物调整

暂停可能影响糖代谢的药物如糖皮质激素、利尿剂等,慢性病用药需提前咨询医生是否需调整。

检查当天携带病历资料提前到达医院,穿着宽松衣物便于采血,保持情绪平稳避免应激性血糖升高。

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推荐 癌症遗传基因的影响有多大

癌症遗传基因的影响通常有限,多数癌症由后天环境因素主导。遗传因素主要影响特定基因突变携带者,如BRCA1/2基因突变与乳腺癌相关,APC基因突变与结直肠癌相关,TP53基因突变与多种癌症相关,RET基因突变与甲状腺髓样癌相关。

1、BRCA1/2基因

携带BRCA1/2基因突变者乳腺癌概率显著升高,可能与DNA修复功能缺陷有关,表现为早发性乳腺癌或卵巢癌。建议高风险人群定期进行乳腺钼靶和磁共振检查。

2、APC基因

APC基因突变导致家族性腺瘤性息肉病,90%未治疗者将发展为结直肠癌。可能与肠道息肉无法正常凋亡有关,表现为便血和腹痛。建议从青春期开始定期肠镜检查。

3、TP53基因

TP53基因突变引起李-佛美尼综合征,患者终生患癌概率超过90%,可能与细胞周期调控失常有关,表现为多发性原发肿瘤。建议每半年进行一次全身癌症筛查。

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RET基因突变导致多发性内分泌腺瘤病2型,甲状腺髓样癌发生概率接近100%,可能与神经内分泌细胞异常增殖有关,表现为降钙素水平升高。建议儿童期进行预防性甲状腺切除。

具有癌症家族史者建议进行遗传咨询和基因检测,阳性结果需制定个性化监测方案,同时保持健康生活方式降低其他致癌因素影响。