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哺乳期妈妈咽喉肿痛可通过多饮水、盐水漱口、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。咽喉肿痛通常由用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染、急性扁桃体炎等原因引起。
1、多饮水保持喉咙湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温水,避免饮用过冷或过热的水。
2、盐水漱口用温盐水漱口可减轻咽喉部炎症,每日重复进行几次,注意盐水浓度不宜过高。
3、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解咽喉不适,可在热水中加入少量薄荷精油增强效果。
4、药物治疗咽喉肿痛可能与细菌感染、病毒感染等因素有关,通常表现为咽部充血、吞咽困难等症状。哺乳期应在医生指导下使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、银黄含片等药物。
哺乳期间出现咽喉肿痛建议避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,若症状持续或加重应及时就医。