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粉刺和闭口粉刺的主要区别在于皮脂腺开口是否被角质完全堵塞。粉刺是毛囊皮脂腺开口未被完全堵塞的开放性痤疮，表现为黑头或白头；闭口粉刺是毛囊皮脂腺开口被角质完全堵塞的闭合性痤疮，表现为肤色小丘疹。
1、粉刺
粉刺属于开放性痤疮，毛囊口未被完全堵塞，皮脂与空气接触氧化后形成黑头粉刺，或皮脂堆积形成白头粉刺。黑头粉刺常见于鼻翼、额头等油脂分泌旺盛区域，表现为毛孔中央的黑色小点；白头粉刺多分布于面颊或下巴，表现为针尖大小的白色凸起。日常护理需注意温和清洁，避免使用刺激性护肤品，可选择含水杨酸或壬二酸的局部外用制剂帮助疏通毛孔。
2、闭口粉刺
闭口粉刺属于闭合性痤疮，毛囊口被角质层完全封闭，皮脂无法排出而形成皮下微小囊肿。表现为肤色或淡红色的坚硬小丘疹，触摸有颗粒感，常见于额头、下颌线等部位。其形成与角质代谢异常、油脂分泌过多有关。护理时应避免挤压，可使用含果酸或视黄醇的护肤品促进角质脱落，严重者可遵医嘱使用阿达帕林凝胶或维A酸乳膏进行调节。
保持规律作息和低糖低脂饮食有助于预防两类粉刺。每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度去角质。若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛，建议及时至皮肤科就诊，专业医生可能根据情况开具克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行针对性治疗。
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