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咽喉炎饮食上注意哪些

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咽喉炎饮食上注意哪些

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
慢性咽喉炎饮食上应少吃过冷、过热、酸辣、刺激性食物,多喝水,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果。另外,要加强锻炼,提高身体抵抗力。平时注意防寒保暖,避免受凉感冒,以免诱发加重咽喉炎;注意口腔卫生,保持刷牙的良好习惯。

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最常见是慢性咽炎所致。慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及其淋巴组织的慢性炎症,常为上呼吸道炎症的一部门。可以由急性咽炎反复发生发火转为慢性,上呼吸道慢性炎症刺激如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症、慢性扁桃体炎以及长期张口呼吸、烟酒过度、粉尘刺激,过度用声均可以导致。咽部可有不适的异物感、灼热感、痒感、刺激感以及稍微痛苦悲伤。因为咽后壁有粘稠分泌物刺激,会有刺激性咳嗽,严峻时晨起恶心,咳嗽常无分泌物。治疗主要在于去除有害因素,避免烟酒刺激,改善工作和生活环境。

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